La menthe poivrée aide à lutter contre :
- L'indigestion,
- Les ballonements,
- Les nausées,
- Les migraines,
- Les infections des bronches,
- La fatigue,
- La congestion nasale,
Elle est antioxydante, sédative et analgésique.
Calme les gastro-entérites, les ballonnements...
Infusion :
150 ml d'eau
1 cuillère à soupe de menthe poivrée
Faire chauffer l'eau, verser sur les feuilles de menthe.
Laisser infuser 10 à 15 mn.